Bắn laser trị nám cần kiêng gì để da phục hồi nhanh và tốt nhất

Sau quá trình điều trị nám bằng laser xong, bạn cần có một chế độ phù hợp để có thể giúp da nhanh chóng phục hồi. Vậy bắn laser trị nám cần kiêng gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Rất nhiều người lo lắng không biết bắn laser trị nám kiêng gì

Bắn laser trị nám cần kiêng gì với nhóm thực phẩm

Với nhóm thực phẩm, bắn laser trị nám cần kiêng gì? Đó là kiêng các loại như:

• Thịt bò: Bởi trong thịt bò chứa nhiều Vitamin và khoáng chất. Các chất này đều giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.
• Tuy nhiên với những người trải qua quá trình điều trị nám bằng laser thì đặc biệt không nên sử dụng thịt bò. Bởi một số thành phần có trong thịt bò sẽ dễ làm vết thương bị sậm màu và để lại vết thâm.
• Đậu nành: Các sản phẩm từ đậu nành có chứa phytoestrogen, các chất này có thể làm gián đoạn nồng độ hormone. Từ đó gây ảnh hưởng tới quá trình tự chữa lành của da sau. Ngoài đậu nành, các loại đậu khác như đậu đen, hạt lanh,… bạn cũng không nên ăn bởi chúng cũng có chứa estrogen.
• Sữa: Sữa hay các chế phẩm từ sữa thường chứa chứa hormone tổng hợp. Đây là nhóm thực phẩm dễ gây viêm. Sử dụng chúng sau khi bắn laser trị nám xong, những hormone này dễ hấp thụ vào cơ thể, qua đó có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của việc xóa nám, tàn nhang trên da.
• Đồ ăn nhanh, cay nóng: Bắn laser trị nám cần kiêng gì thì đồ ăn thức uống cay nóng hoặc đồ chiên rán là những món mà bạn không nên sử dụng bởi rất dễ gây viêm và làm tăng sắc tố da
• Đồ uống chứa caffein: Đây cũng là thủ phạm gây mất cân bằng hormone và khiến da dễ bị tăng hắc sắc tố.
• Các món ăn từ hải sản: Tôm, cua, ghẹ… là những đồ ăn có chất tanh không phù hợp với người sau khi điều trị nám, tàn nhang bằng laser. Bởi nhóm thực phẩm này có thể làm bạn bị khó chịu và khiến các vết thương lâu lành.
• Gạo nếp: Đây là một trong những thủ phạm có thể gây ra tình trạng sưng và mưng mủ. Vì vậy bạn cần tuyệt đối kiêng món này để da nhanh hồi phục.
• Thịt gà, rau muống: Đây đều là những chất giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, nó lại không tốt cho người mới điều trị nám, tàn nhang. Lý do bởi nhóm thực phẩm này giàu protein, vì thế kích thích sự sản sinh melanin, từ đó gây tình trạng nám, sạm hay tàn nhang và rất dễ tái lại nếu không chú ý.

Bắn laser trị nám cần kiêng gì khác?

Bắn laser trị nám cần kiêng gì khác?

• Kiêng rửa mặt

Trong ngày đầu tiên sau khi laser, làn da vốn đang rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy các bạn không nên rửa mặt, không nên để da tiếp xúc với nước bởi sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình tái tạo và phục hồi da. Đồng thời, cũng khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, gây viêm da.

Sau khi trị nám bằng laser các bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt để giúp vùng da ít bị tổn thương hơn cũng như tăng cường lưu thông tuần hoàn máu. Bắn laser trị nám cần kiêng gì?

• Kiêng không trang điểm

Bắn laser trị nám cần kiêng gì còn là việc kiêng không trang điểm. Sau khi điều trị nám da bằng laser trong vòng 48h, bạn tuyệt đối không nên sử dụng các sản phẩm trang điểm. Bởi các hoạt chất có trong những sản phẩm mỹ phẩm sẽ dễ gây kích ứng da, khiến da đỏ rát, viêm nhiễm. Từ đó dẫn đến tổn thương nghiêm trọng.

Bạn có thể trang điểm lại từ ngày thứ 7 sau khi kết thúc quá trình điều trị nám. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm có tính an toàn cao cũng như dịu nhẹ cho làn da. Bắn laser trị nám cần kiêng gì?

• Kiêng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Sau khi bắn laser xong, bạn không nên tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Nhất là vào các thời điểm có cường độ tia UVA/UVB mạnh. Nếu phải đi ra ngoài, bạn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày với chỉ số SPF cao. Ngay cả khi không ra ngoài, bạn cũng cần dùng chúng thường xuyên.

Mong rằng với những thông tin trên đây, bạn sẽ có thêm những kiến thức bắn laser trị nám kiêng gì để làn da nhanh chóng phục hồi. 

Dịch vụ liên quan:

1. Điều trị nám bằng Laser là gì & có nên sử dụng Laser trị nám không?
2. Bắn tia laser trị nám có hiệu quả không chị em?
3. Bạn băn khoăn không biết bắn laser trị nám có tốt không?

Phòng khám thẩm mỹ công nghệ cao Aeslatek by Dr.Nghị Địa chỉ : 44 Trung Phụng, Đống Đa, Hà Nội. Hotline : 0949.967.319 Fanpage : https://www.facebook.com/aeslatek Website : https://aeslatek.vn/