ĐIỀU TRỊ MỤN LƯNG TẠI NHÀ ĐÚNG CÁCH

Mụn lưng xuất hiện nhiều là tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ giới. Mụn lưng tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe người bị mụn và thường xuyên được che lại bởi quần áo nhưng ít nhiều gây ngứa ngáy, khó chịu hoặc tự ti cho người mắc phải, đặc biệt là chị em phụ nữ vào mùa hè khi diện váy đầm hở lưng.  Vậy trị mụn lưng tại nhà thế nào là đúng cách?

Các loại mụn thường thấy trên lưng 

Các loại mụn trên lưng có thể kể đến gồm: 

• Mụn đầu trắng: mụn đầu trắng xuất hiện như nang lông bị bịt kín và nằm bên dưới da, tạo thành một nốt mụn màu trắng nhỏ. 
• Mụn đầu đen: khi một nang lông bị tắc nghẽn ứ đọng bã nhờn trên bề mặt da và có đầu hở bị oxy hóa sẽ tạo thành mụn đầu đen. 
• Mụn nhọt: những nốt mụn trứng cá màu đỏ ban đầu xuất hiện với kích thước nhỏ, mềm, sau đó sưng tấy và gây đau nhức tại vị trí mụn. 
• Mụn mủ: mụn mủ là một nốt sần chứa mủ màu trắng hoặc vàng, xuất hiện do lỗ chân lông bị bí tắc và sự tích tụ của các tế bào bạch cầu khiến bên trong mụn chứa đầy mủ. 

Nguyên nhân gây mụn lưng

Nguyên nhân chủ yếu gây nên mụn lưng là do tắc nghẽn lỗ chân lông. Các tuyến bã nhờn tiết ra quá mức gây ứ đọng lại tại nang lông, cùng với mồ hôi, bụi vải quần áo và tế bào chết tích tụ lại tạo ra mụn viêm. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn viêm nhiễm lâu ngày có thể dẫn đến mụn nang ở bề mặt hoặc sâu trong da. 

Bên cạnh đó tình trạng viêm nhiễm cũng có thể xảy ra xung quanh các lỗ chân lông và được gọi là viêm nang lông. Sự ma sát của quần áo thường xuyên, bó kín tác động khiến tế bào chết và mồ hôi bám dính trên bề mặt da và nổi mụn. 

Nguyên nhân gây ra mụn lưng là do lỗ chân lông bị bít tắc

Điều trị mụn lưng đúng cách

Cách điều trị mụn lưng và mụn trên mặt khá giống nhau. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa axit salicylic và benzoyl peroxide cũng có thể giúp trị mụn lưng hiệu quả. Đặc biệt nguyên tắc quan trọng nhất khi điều trị mụn lưng là giữ cho làn da luôn sạch sẽ, thông thoáng và tẩy tế bào chết đều đặn. 

• Trị mụn lưng tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm và lành tính như muối, bột trà xanh, bột đậu đỏ, chanh, nha đam, mật ong,…
• Các sản phẩm làm sạch và trị mụn lưng như xà phòng trị mụn, sữa tắm cũng là cách trị mụn được nhiều người lựa chọn do sự tiện lợi và dễ sử dụng, hiệu quả cao. 
• Dùng thuốc bôi trị mụn lưng là cách mà chị em thường mách nhau nhờ sự hiệu quả nhanh chóng của nó. Tuy nhiên ban cần cân nhắc và có sự tư vấn của bác sĩ để sử dụng thuốc bôi phù hợp, an toàn. 

Những lưu ý để phòng ngừa mụn lưng

• Nên tắm sớm sau khi tập luyện thể thao hoặc đi làm về để ngăn mồ hôi và bụi bẩn bám dính trên da.
• Sử dụng các sản phẩm làm sạch và chăm sóc da như sữa tắm, gel tẩy tế bào chết body để làm sạch sâu cho da. Nên tránh những sản phẩm có tính tẩy mạnh. Việc tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần, giúp loại bỏ bã nhờn, mồ hôi, bụi bẩn trên da để trị mụn lưng tốt hơn. 
• Tránh để làn da sau lưng bị cọ sát quá lâu như đeo ba lô nhiều, mặc đồ bó sát. 
• Thay ga giường và vỏ gối thường xuyên. Ga giường tiếp xúc trực tiếp với bề mặt da trong khi ngủ nên cần được thay vỏ ga mỗi tuần để tránh bụi bẩn và vi khuẩn bám dính. 
• Chọn các loại quần áo có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, nếu là đồ tập thể thao nên chọn quần áo rộng rãi thoải mái. 
• Không nặn mụn ở lưng vì có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn, để lại các vết thâm sẹo khó mờ trên da. 
• Thoa kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đặc biệt là khi bạn đi biển. Hãy chọn loại kem chống nắng có thành phần phù hợp với da, độ SPF 30, phổ rộng và chống nước.
• Nếu tình trạng mụn lưng nhiều và không cải thiện khi điều trị tại  nhà, hãy đến phòng khám da liễu để được tư vấn thăm khám và điều kịp đúng cách. 

Dịch vụ liên quan:

1. Trị mụn đa mô thức
2. TRỊ MỤN NỘI TIẾT CÓ KHÓ CHỮA KHÔNG?
3. NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ MỤN NHỌT